Ayrılma Kaygısı

Ayrılma kaygısı, genellikle çocukluk döneminde başlayan ve kişinin sevdiklerinden ayrılmak veya onlardan uzaklaşmak konusunda yoğun endişeler yaşadığı bir durumdur. Bu kaygı, okula başlama, yeni bir bakıcı veya aile üyesinden ayrılma gibi durumlarla ilişkilendirilebilir. Ayrılma kaygısı olan bireyler, ayrılma anını ya da bu durumla karşılaşmayı düşündüklerinde stres, huzursuzluk ve hatta fiziksel semptomlar yaşayabilirler.

Ayrılma kaygısı, genellikle zamanla azalabilir ancak bazı durumlarda kalıcı olabilir ve günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir. Tedavi seçenekleri arasında bilişsel davranışçı terapi, aile terapisi ve duygusal destek programları yer alır. Erken tanı ve uygun müdahale ile ayrılma kaygısı olan bireylerin kaygı düzeylerini azaltmak ve güçlü ilişkiler kurmalarını desteklemek mümkündür.

Dr. Atilla Birdir, ayrılma kaygısı konusunda uzmanlaşmış olup, çocuklar ve yetişkinler için etkili tedavi yöntemleri sunarak, bireylerin günlük yaşamlarında daha sağlıklı ve mutlu olmalarına yardımcı olmaktadır.